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Fit.Da.Nutri.Curso.Com.10.Marmitas.Fit.e.Funcional
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134
文件大小:
1.82 GB
文件数量:
13
创建日期:
2022-10-23 20:04
最后访问:
2024-7-15 02:40
访问标签:
Fit
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Marmitas
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Funcional
文件列表详情
1. Apresentação/1. Quem criou as marmitas Apresentação/1. parte.mp4 23.7 MB
1. Apresentação/2. A escolha do material onde vai armazenar os alimentos/1. parte.mp4 111.6 MB
1. Apresentação/3. Tempo de duração Como congelar em casa, transportar e descongelar as marmitas + Material de apoio/1. parte.mp4 201.51 MB
2. Elaborando as marmitas/10. Receita Escondidinho funcional de patinho/1. parte.mp4 145.11 MB
2. Elaborando as marmitas/1. Receita Almondegas funcionais, arroz ao alho e azeite, salada de vegetais/1. parte.mp4 213.05 MB
2. Elaborando as marmitas/2. Receita Hambúrguer funcional, purê de batata doce funcional e salada de vegetais/1. parte.mp4 206.06 MB
2. Elaborando as marmitas/3. Receita Panqueca funcional e salada crucífera/1. parte.mp4 153.65 MB
2. Elaborando as marmitas/4. Receita Ratatouille funcional, tilápia grelhada e arroz funcional de brócolis/1. parte.mp4 185.92 MB
2. Elaborando as marmitas/5. Receita Bobó de camarão funcional e arroz de Brócolis/1. parte.mp4 104.78 MB
2. Elaborando as marmitas/6. Receita Kibe assado cremoso funcional, purê de baroa e salada de grão de Bico/1. parte.mp4 159.57 MB
2. Elaborando as marmitas/7. Receita Batata doce assada funcional, peixe grelhado e arroz oito grãos/1. parte.mp4 132.6 MB
2. Elaborando as marmitas/8. Receita Panqueca Crucífera Funcional/1. parte.mp4 125.33 MB
2. Elaborando as marmitas/9. Receita Frango á parmegiana funcional, purê de baroa e salada crucífera/1. parte.mp4 105.2 MB
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